• admin

Кто пожирает нашу жизнь


Люди-хронофаги

«Итак – начинается утро. Чужой, как река Брахмапутра, В двенадцать влетает знакомый. «Вы дома?». К несчастью я дома. В кармане послав ему фигу, бросаю немецкую книгу. И слушаю, вял и суров, Набор из ненужных мне слов», — это начало стихотворения Саши Черного о тяжелом, бесплодном дне из жизни.

Весь день прошел даром – он был потрачен на бессмысленное общение с многочисленными знакомыми. И вечером лирический герой заплакал от тоски и грусти – он грустил о бездарно потерянном времени, о не сделанной работе, об отобранном другими отдыхе…

Возникла депрессия, выражаясь научным языком. Чувство опустошения, печали, утомления, сожаления об утрате – хотя ведь человек не вагоны разгружал, он просто общался с добрыми знакомыми на отвлеченные темы. Слушал, поддакивал, головой кивал… Такие ли это «добрые» знакомые, если после общения с ними хочется плакать или лежать без движения, ощущая полную потерю сил и радости жизни?

Время – невосполнимый ресурс. Самый ценный ресурс из всех, которыми мы обладаем.

Время нельзя вернуть; время – это и есть наша жизнь. И люди, которые пожирают время, называются условно «хронофагами»; можно считать их разновидностью «психологических вампиров», которые, как мудро писал Леви, продлевают свою жизнь за счет нашей.

Хронофаги бывают и неодушевленные: это наши собственные привычки, неумение планировать время, беречь его; и внешние обстоятельства.

Привычка играть в компьютерные игры или до умопомрачения «сидеть» в соцсетях – наш личный внутренний хронофаг, например. Автомобильная пробка или очередь в бюрократическом учреждении – хронофаг внешний.

С личными привычками и пристрастиями можно что-то поделать, изменить жизнь к лучшему; с внешними – приходится мириться – ничего не поделаешь! Но можно брать с собой в очередь хорошую книгу, в пробке слушать аудиозапись с уроками английского языка, скажем – то есть, тоже можно принять кое-какие меры.

А вот с людьми-хронофагами все гораздо сложнее. Они не проявляют явной агрессии, они даже находятся с нами в приятельских или родственных отношениях; они не говорят ничего плохого иногда, но после общения всегда возникает чувство утраты энергии, упадка сил, раздражение…

Ощущение, словно нас использовали и отобрали что-то важное и нужное, обманом выманили что-то ценное – почему так? А потому, что так и есть. И недаром есть выражение: «вы крадете мое время» — хронофаги этим и занимаются. И очень трудно противостоять их манипуляциям, если вы человек воспитанный, деликатный, боитесь показаться грубым и задеть чьи-то чувства.

Или если речь идет о бизнесе, о работе – стоит попытаться внести ясность и конкретику в отношения с хронофагом, вам моментально обвинят в неучтивости и закатят скандал. Словно ждали и готовились к этому скандалу – впрочем, так оно и есть.

Хронофаг ничего не собирается у вас покупать: ни товар, ни услугу. Ему надо другое – ваше время. И он задаст устно и письменно сотню вопросов, потребует уточнений, обговорит все детали, выразит сомнение, попросит все достать, развернуть, показать, доказать, рассказать – а потом уйдет и не поблагодарит. Потом вернется, когда вы уже забудете о нем, и попросит все повторить, снова показать, развернуть, уточнить… И позвонит или напишет много раз, требуя уточнений, хотя речь идет не о глобальной сделке, а о покупке пакетика леденцов. Которые хронофаг так и не купит.

Все, кто работают с людьми, сталкивались с хронофагами – обычно им не надо ничего конкретного. Но простейшее оформление документа или банальная покупка превратятся в пытку; хронофаг будет возвращаться и требовать пояснений, объяснений, менять свое решение…

У Чехова такой типаж описан в многочисленных рассказах; вопросы и однообразные уточнения напоминают сказку про белого бычка. И можно потерять душевное равновесие, раздражиться и сказать: «неужели вы не понимаете? Вот ценник, вот товар, вот услуга, вот исчерпывающее объяснение – ну что вам еще нужно?».

Хронофаг только этого и ждет – возникает конфликт, иногда – затяжной, с вовлечением других людей, которым хронофаг жалуется на вашу невнимательность и грубость. Если конфликта удается избежать – хронофаг получает вашу энергию, пожирает ваше время, отнимает силы, которые нужны для работы.

Праздношатающиеся, любопытствующие безмерно люди, требующие огромных расходов энергии и времени – это типичные хронофаги.

Они убивают время таким образом. Ваше время. А время – это жизнь; к сожалению, жизнь ограничена временными рамками, никто не вечен. И надо задуматься – есть ли смысл кормить хронофага своей жизнью? Ведь речь не о помощи, не о милостыне, не о пожертвовании – речь о краже ценного ресурса.

Миллион вопросов и уточнений обычно сразу указывают на пожирателя времени, который вовсе не заинтересован в покупке или решении вопроса. И лучше всего сразу внятно спросить: «что именно вы хотите купить? Что именно вы хотите получить?», — и выслать прайс-лист, если речь идет о бизнесе. На вопросы следует отвечать кратко и ясно, не пускаясь в детальный рассказ и пояснения – это и нужно хронофагу.

Чем меньше времени вы потратите на такое общение, тем меньше шансов, что хронофаг продолжит вами питаться. Держать наготове письменные разъяснения и клише – и ими пользоваться; к сожалению, иногда это – единственный возможный способ общения. И трудно показаться грубым, когда вы высылаете цифры и факты. Хотя и на это хронофаги жалуются: «я хотел разъяснений, а мне выслали ссылку на сайт! А лично не уделили внимания!», — так жаловался один человек, который три дня интересовался ценой и качеством мыльницы в интернет-магазине. Цветом, размером, формой – хотя все это было указано на сайте…

О хронофагах знают все, кто ведет бизнес в интернете или в обычной жизни. Приходится мириться с этим; это рабочий момент, ничего не поделаешь. Но и выкладываться до седьмого пота нет смысла. Сохраняйте спокойствие, имейте под рукой заготовленные формы ответов – и станет полегче.

В личном общении все куда сложнее. Ну что плохого в том, чтобы выслушать человека, поболтать на отвлеченные темы или поддержать его? Что плохого в том, что кто-то приходит в гости или нас зовет? Разве трудно ответить на письмо или на звонок?

И вот здесь надо обратить внимание на свою реакцию – если трудно, если что-то внутри приходится преодолевать, если приходится принуждать себя ответить, пойти, выслушать – это неспроста. Весь ваш организм буквально бунтует против такого общения.

Внутреннее нежелание, барьер, вынужденное преодоление себя – яркий маркер токсичного общения с хронофагом.

Русский психиатр Ганнушкин считал, что светская болтовня вредна. А хронофаг заводит часто именно такие разговоры: о природе, о погоде, о своих поездках, о политике… Все это поверхностно, неинтересно, банально, но вы вынуждены отвечать, чтобы не показаться невежливым. И поневоле ведете скучный, пустой диалог, теряя драгоценное время и с надеждой поглядывая на дверь и на часы.

Хронофаг ни за что не понимает намеков, даже явных. Можно сколько угодно зевать, многозначительно говорить, что вам рано вставать или упоминать о срочной работе – хронофаг не реагирует. И даже может добавить, что рано вставать – это тяжело. А срочная работа – это очень важно. И продолжить болтовню, втягивая вас в разговор и заставляя подавать реплики.

Болтовня отнюдь не безобидна. «Болтун», как считал Ганнушкин, — это диагноз. Так же, как «невыносимый спорщик». Это проявление некоторой психической патологии.

Логодиаррея – красивое слово, но означает оно «словесный понос»; хронофаг страдает этим расстройством и заставляет вас участвовать в проявлении своей патологии.

Болтовня – это скрытая агрессия. Невыносимо слушать чужую пустую речь, реагируя по необходимости, об этом еще Чехов прекрасно написал. И в глубине души хронофаг прекрасно понимает, как вам тяжело и скучно – но ему нет до этого никакого дела. Ему вообще нет дела до ваших эмоций – ему важно «напитаться», сожрать время, а логодиаррея – способ питания.

«Невыносимый спорщик» принудит вас вступить в бессмысленный спор; особенно много таких людей в сети. Они на пустом месте могут придраться к словам или к запятой; это неважно. Важно, что они развели «холивар», схоластический спор ни о чем и отлично питаются вашим временем, доказывая, с какого конца лучше разбивать яйцо.

«Невыносимый спорщик» — это тоже проявление патологии характера, а иногда – психики. И после такого спора очень жаль потраченного времени – нас словно обокрали, ограбили…В такие споры лучше не вступать.

Если вы чувствуете, что общение бессмысленно, что болтовня неинтересна, лучше сказать: «прошу извинить, но не имею времени спорить». Мы действительно не имеем лишнего времени; вспомнишь о продолжительности жизни, о столь малом количестве счастливых минут и часов отдыха с близкими – и появятся силы прервать поток слов. Откланяться.

У министра Столыпина была семья, которую он очень любил. Но из-за многочисленного количества визитеров министр не мог уделять семье время – жена и дети его практически не видели. Тогда не было ни Интернета, ни мессенджеров; впрочем, сетевое общение отнимает столько же времени, сколько раньше – личное. И ночное сообщение в мессенджер не отличается по сути от ночного стука в двери…

Проблема семьи Столыпина была решена слугой Казимиром. Посетителей стало в разы меньше, министр смог упорядочить время, найти возможность для общения с горячо любимыми детьми; он даже удивился изменению своего графика и появлению свободного времени!

А потом выяснилось, что плохо говорящий по-русски Казимир молча брал некоторых посетителей за плечи и вежливо выпроваживал за порог. Он отлично распознавал тех, кто приходил просто так; в десятый, в двадцатый раз, поболтать, так сказать.

Странное поведение слуги отпугнуло многих хронофагов – раньше визит в чей-то дом был делом обычным. И хозяевам приходилось терпеть навязчивого гостя, усаживать за стол, потчевать – и приходить в полуобморочное состояние с упадком сил и раздражением после ухода такого гостя.

Неумение сказать «нет» навязчивому визитеру или отправителю писем не проходит бесследно для нашего здоровья. Любое принуждение – это маленькая смерть, как сказал Фрейд; это утрата жизненной энергии. Но эту утраченную энергию с удовольствием забирает хронофаг. И не у всех есть верный Казимир, который изобрел столь простой и действенный способ…

Плохое самочувствие после общения с хронофагом – не выдумка и не метафра.

Поэт Андрей Белый ходил в гости к другому поэту, Ходасевичу, и рассказывал о своих переживаниях из-за несчастной любви к жене Блока. Белый вообще был чрезвычайно говорлив; говорил много, на разные темы, эмоционально, — но в итоге только о себе…

Поэт Андрей Белый один раз рассказал о своих любовных переживаниях. Потом пришел на второй день и еще раз рассказал. А потом повторил свой рассказ. Поэт Ходасевич упал без сознания и погрузился в глубокий обморок – врач еле его спас.

На следующий день к тяжело больному Ходасевичу снова пришел Андрей Белый, чтобы узнать о здоровье и продолжить общение. Ходасевич умолял жену не пускать Андрея Белого… И не пустили. И ничего страшного ровным счетом не произошло: Ходасевич выздоровел, а Белый как-то справился со своими чувствами.

Впрочем, дело не в чувствах – хронофаг требует эмоционального обслуживания.

Он не просто крадет время; он рассчитывает на «самое вкусное» — на ваши эмоции. Которые вы или должны насильственно изображать во время общения – из вежливости. Или проявить искренне – гнев, неудовольствие, раздражение… И ловушка захлопнется. Хронофаг отменно пообедает и будет приходить еще и еще.

Самый большой страх в отношениях для нормального человека – это боязнь показаться навязчивым.

Возможно, это одно из главных свойств нормального, развитого, гуманного человека – умение регулировать свое общение, время общения, не навязывать себя другим людям. У хронофагов такого страха нет и в помине. Они делают вид, что не понимают – мы сворачиваем контакт. Мы испытываем напряжение. И, если прямо не сказать об этом, хронофаг так и будет пожирать вашу жизнь.

Иногда нужно искренне сказать: «я занят». Но это так трудно! Однако будет гораздо легче, если вспомнить, как мало времени нам отпущено.

И вспомнить, что время, украденное хронофагами, — это время, которое мы взяли от общения с любимыми и близкими.

Это часы и минуты, которые мы могли бы посвятить своему ребенку или старенькому родителю. Своей собаке или коту. Себе, наконец. Обучению, чтению, занятиям спортом, просто – блаженному отдыху, который так необходим организму. И слова: «вы крадете мое время» — не такие уж грубые; ведь так оно и есть…

Источник

#статья #время

Просмотров: 140

© 2013-2020 ЕДИНАЯ ЖИЗНЬ. Copyright. Копирование материалов допускается только при наличии активной ссылки на сайт авторов www.edinayazhizn.com. Все права защищены. All rights reserved.

При посещении сайта edinayazhizn.com Вы принимаете Политику конфиденциальности

Центр духовного развития сознания "Единая Жизнь" - Духовное и  Трансцендентное образование! 

admin@edinayazhizn.com

Идейный вдохновитель - Надежда Надлер.

Девиз: Каждый должен быть счастливым!

Сайт является информационно-развлекательным. Возрастная категория 18+